Sesión 3 - Auto responsabilidad: Renovando límites y aprendiendo a quererme incondicionalmente

En esta tercera sesión se facilitarán a los participantes las herramientas para reconocer con mayor facilidad la responsabilidad en su propio bienestar y lo que sí pueden cambiar para adaptarse a las dificultades, comenzando por adquirir la capacidad para trabajar su autoestima.